Buongiorno Alice, volevo dirti che il tuo percorso mi sta salvando la vita. Ho un bimbo di 4 mesi e ho sempre pochissimo tempo per me (faccio fatica anche a concedermelo) e con Namasté è tutto così semplice perché quei 10 minuti di meditazione o 15 minuti di pratica mi cambiano la giornata se sono nervosa o stanca e anche come mamma mi sento più calma e forte, perché alla fine quei pochi minuti riesco a concedermeli tutti i giorni senza fatica e sensi di colpa. Anzi, stanno diventando sacri. P.S anche il mio bimbo si rilassa quando sente la tua voce nei video. 🙂 Grazie infinite” per ciò che fai, è davvero prezioso Ti auguro una buona giornata. <3

Ciao Alice, buongiorno <3 Dopo 5 mesi di Namastè, ci tenevo a ringraziarti profondamente. Mai prima d'ra ero riuscita ad instaurare una pratica costante, efficace e duratura per me. Grazie al tuo video corso sento il desiderio, il piacere e il bisogno, appena sveglia, di fare la mia pratica. Era ciò che stavo cercando, mezz'ora di tempo da dedicare a me stessa ogni giorno che racchiudesse una pratica yoga e uno spazio per sedermi con me stessa a meditare. A distanza di 5 mesi posso dirti di aver instaurato la mia nuova buona abitudine con Namastè e questo non solo mi fa sentire bene fisicamente e mentalmente, ma mi permette di riconnettermi con il mio mondo interiore.

Buongiorno Alice, ti scrivo per ringraziarti di cuore di questo regalo che mi sono fatta perchè per la prima volta da quando pratico yoga sono costante. Posso praticare ogni giorno e scegliere quanto far durare la pratica in base al tempo che ho e allo stato d'animo, perciò se ho solo 10 minuti, posso dedicarmeli sul tappetino invece che saltare quell'appuntamento con me stessa che sta diventando veramente importante per il mio benessere fisico e mentale. È bellisomo poter stare un po' con ciò che sento e abbracciarlo finalmente. Questo mi fa sentire più calma nella vita quotidiana e sto facendo uscire la parte miglio re di me con tutti